Tulburarea obsesiv-compulsiva (TOC) presupune existenta unei idei obsesive si a unei compulsii. Obsesiile sunt ganduri sau imagini intruzive, nedorite, stresante. Sunt ganduri ce persista, desi… Citește mai mult »Tulburarea obsesiv-compulsiva
Un interviu perfect –ce arata studiile ca functioneaza In ultimii 30 de ani, psihologii au avut curiozitatea de a afla raspunsul la intrebarea: ”Cum arata… Citește mai mult »Un interviu perfect
Cand ai fost ultima data absorbit/a de o activitate, cand timpul parca a zburat si nimic in jur nu mai exista? Starea de flux, termenul… Citește mai mult »Starea de flux
Termenul de depresie e auzit des – “sunt deprimat”, “sunt in depresie”, il folosim pentru a descrie diferite stari asociate cu aceasta tulburare. Insa, exista… Citește mai mult »Depresia
Exista foarte multe carti despre fericire, pline de modalitati si sugestii care sustin ca te pot invata sa fii fericit. Din pacate insa, multe dintre… Citește mai mult »Cum sa fii mai fericit
Atacul de panica este un termen pe care il auzim din ce in ce mai des in jurul nostru: “am avut un atac de panica”,… Citește mai mult »Atacul de panica