Dietele functioneaza…sau nu?

Cine nu isi doreste un corp zvelt si un abdomen plat? Desigur,toata lumea… si chiar si tu! Pentru a le obtine suntem dispusi sa facem destul multe sacrificii si, in special, sa tinem cure drastice. Toate aceste sacrificii pentru a putea ajunge sa admiram in oglinda aceasta imagine mult dorita. Acum, avem de unde alege...

mai mult ...

Ce sa-i stimulez copilului meu, stima de sine sau autocontrolul?

Ideea conform careia trebuie stimulata stima de sine a copiilor, este foarte raspandita si nu mai reprezinta o noutate aproape pentru nimeni. Insa, asa cum deja am mentionat intr-un articol anterior, ea nu este sustinuta de date stiintifice. Baumeister este cel care a dovedit acest lucru, plecand tocmai de la cercetarile prin care dorea sa...

mai mult ...

De ce autocontrolul este cel mai bun predictor pentru succes

In spatele oricarui rezultat pozitiv sau al oricarui succes stau autocontrolul si inteligenta. Tu care calitate crezi ca e mai importanta? Raspunsul nu este cel pe care il intuiesti. Inteligenta nu este neaparat un predictor pentru succes. Urmatoarele informatii despre autocontrol te vor lamuri si te vor face sa intelegi de ce acesta este cel...

mai mult ...

Mituri despre relatiile de cuplu fericite

Probabil cel mai mare mit al relatiilor de cuplu este cel legat de comunicare, conform caruia, daca inveti sa comunici, iti poti rezolva conflictele si problemele din relatie. Secretul unei relatii reusite fiind comunicarea si mai ales ascultarea activa. Iti suna cunoscut: “Invata sa comunici mai bine”. Este cunoscut faptul ca, in momentul unei dispute, ambii...

mai mult ...

Cum poti sa-ti dai seama daca relatia ta va dura sau nu

Nu se poate vorbi despre subiectul relatiilor de cuplu fara a mentiona numele lui John Gottman. Motivul este simplu, el poate sa prezica cu o acuratete de 91% daca un cuplu va ramane impreuna sau se va desparti. Mai mult de atat, el poate sa faca aceasta predictie urmarind, doar timp de 5 minute, modul...

mai mult ...

Ingredientele unei prime intalniri perfecte

Cand ne gandim la o prima intalnire, ne vin in minte doua lucruri: locatie si conversatie. Care sunt ingredientele necesare pentru a construi o prima intalnire perfecta? Pentru a le afla, e important sa raspundem la doua intrebari - Unde sa fie intalnirea? Despre ce sa discutam? In incercarea de a raspunde la intrebarea legata de...

mai mult ...
Page 12 of 15 « 111213 »