10 abilitati ale persoanelor inteligente emotional

Te-ai intrebat cum de unele persoane reusesc sa aiba succes, atat pe plan profesional, cat si pe plan personal? Unul dintre raspunsuri are legatura cu inteligenta emotionala – acea abilitate de a identifica si gestiona propriile emotii, cat si pe cele ale celorlalti. Ea include urmatoarele componente: constientizarea emotiilor – identificarea propriilor emotii, cat si…

mai mult ...

Ce obiceiuri din relatia de cuplu considerate normale sunt toxice

Nimeni nu ne invata cum sa devenim parteneri de cuplu buni sau din contra, parteneri ingrozitori. De fapt, la scoala invatam despre biologie, anatomie, religie, acasa parintii ne transmit, constient sau nu, modelul lor de cuplu, iar in literatura de self help (nu, femeile si barbatii nu vin de pe planete diferite), in revistele pentru…

mai mult ...