10 strategii pentru a incepe sa fii mai fericit

1. Savureaza experientele pozitive.  Fii atent si surprinde momentele trecatoare de placere si bucurie, imparte-le cu ceilalti prin scris, desen, muzica sau fotografie. De exemplu, fotografiaza in fiecare zi ceva ce iti atrage atentia si iti place; incearca lucrul acesta pentru o saptamana, o luna sau un an. 2. Renunta sa mai porti pica altora….

mai mult ...

De ce recompensele si pedepsele de cele mai multe ori nu functioneaza

Recompensele si pedepsele reprezinta instrumentele cel mai des folosite pentru a motiva angajatii, copiii, studentii, oamenii in general. Sunt metodele preferate de corporatii si firme, dar sunt oare eficiente? Daniel Pink, unul dintre cei mai cunoscuti profesionisti economici, fiind interesat de transformarile economice si noua tipologie a locurilor de munca, a sintetizat informatiile din studiile…

mai mult ...