Esti un parinte bun? – Test cu 7 intrebari

Ce spune stiinta despre cum sa crestem copii destepti si fericiti? John Medina, un expert in domeniul biologiei moleculare a dezvoltarii si autorul cartii “Regulile creierului pentru copii”, ne ajuta sa sintetizam cele mai importante informatii stiintifice cu ajutorul unui test cu sapte intrebari. Pentru obtinerea unei noi abilitati facem cursuri si dam examene, de…

mai mult ...

Entuziasmul – un aliat impotriva anxietatii

Fie ca trebuie sa tinem un discurs in fata colegilor, fie urmeaza sa avem o intalnire importanta cu seful sau poate trebuie sa dam un examen important, factorul comun din aceste situatii este anxietatea. Oare ce functioneaza cel mai bine in gestionarea anxietatii anticipatorii, specifica acestor situatii? Alison Wood Brooks, profesoara la Business Harvard School,…

mai mult ...